A Dieta Ideal para o Geminiano emagrecer com Saúde - Gêmeos e Dietas

O Signo de Gêmeos rege os braços, ombros, pulmões e o sistema nervoso em geral. Sua digestão é boa, mas as preocupações, a inquietação e a tensão desequilibram seu sistema nervoso, dificultando a eliminação dos alimentos.

Dores de cabeça, dificuldades respiratórias e deficiências na fala, em geral tem origem no estresse acumulado pelo geminiano.

Você gasta uma quantidade espantosa de energia mental e isso precisa ser reposto. Você pertence à categoria dos “enjoados” para comer e depois de eleger algumas poucas coisas, tende a comê-las dia após dia sem variar as refeições.

Tudo bem, se você incluir nesse elenco as proteínas, que fornecem calor e vitalidade. Você pode encontrá-las principalmente na carne, no peixe, nos ovos, queijos, castanhas, grãos integrais e nos legumes. Prepare-as de acordo com a sua preferência.

Seja prudente, consulte sempre seu médico antes de tomar qualquer decisão com respeito à sua saúde.

Sua planta medicinal

O signo rege os ombros e o aparelho respiratório. A planta mais típica entre as recomendadas para o signo está o junquilho (Convallaria majelis) que é antiespasmódica e atua como tônico nos batimentos cardíacos. Em infusão de sua flor, com dez minutos de fervura, servida em jejum, pela manhã e ao se deitar.

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