Espante a Depressão com essa mensagem de Auto Ajuda

Se a tristesa tornou-se uma nuvem negra sobre sua cabeça, balance a cabeça e mande o mau humor embora....veja esse video!  E torne seu dia mais leve e iluminado com um pouco de sorriso no rosto você ajuda a si mesmo e os que estão a sua volta, é um tipo de auto ajuda instantânea. "A cabeça é como um pára-quedas funciona apenas quando aberta." (Autor desconhecido)

Tags: ajuda, auto, sorriso, depressão, confiança, motivar