Como controlar a Raiva?

Como lidar com a raiva? Como a raiva pode afetar nossa mente? A raiva mal direcionada é uma grande perda de energia mental e física. A raiva é uma força poderosa que pode mudar muitas coisas, quando usada da maneira certa. Você tem direcionado a sua raiva de maneira errada? Um treinamento interessante sobre como controlar a raiva e direcionar nossa energia mental. Veja também: Inteligência Emocional - Videos, Textos e Dinamicas | Dinâmicas para controlar emoções.

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