Hoje em dia existem vários cursos e todo um acompanhamento pré-natal que auxilia a mulher grávida a entender as mudanças que estão ocorrendo em seu corpo e como se prepararem para ser mãe pela primeira vez. Nosso objetivo é oferecer um material amplo para as mães de primeira viagem para esclarecerem suas dúvidas e partirem para a grande aventura de ser mãe.
E você mãe de primeira viagem, está pronta para um recém-nascido?
Esperando seu primeiro bebê, é um período excitante e assustador, em qualquer momento da vida. Cada mãe primeira viagem, quer saber tudo: parto é como?, o que vai ser estar 24 horas por dia a disposição do bebê?, se serão capazes?, temer a possibilidade assustadora de depressão pós-parto e saber o tipo de mãe que quer ser, ou que serão?
Uma vez que seu recém-nascido precioso chegou provavelmente você vai começar se perguntando o que fazer agora?
"A mãe de primeira viagem deve contar com seu instinto de mãe e das informações que possa buscar tanto em livros quanto com seu médico que acompanha o pré-natal, é inconcebível nos dias de hoje uma mãe não ter um acompanhamento profissional para proporcionar segurança tanto para a mãe quanto para a criança."
Primeiro, não ouvir todas as coisas negativas que é dito, crendices, histórias, você pode ser uma boa mãe como qualquer mamãe experiente, sempre tem a primeira vez, não é assim?
Eu escrevi aqui para vocês, minhas 10 melhores Dicas para Mãe de PRIMEIRA Viagem, para ajudar a impedi-la de cometer erros que podem se tornar muito hábitos difíceis e estressante para mudar mais tarde.
Uma das coisas que mais tira o sono da mãe de primeira viagem é o sono, dormir quando seu recém-nascido dorme, esta é uma dica número porque é a mais importante! Todo mundo vai dizer-lhe para dormir quando o recém-nascido dorme e é uma verdade absoluta, creia.
Se você dormir quando o bebê recém-nascido dorme você terá mais energia para os próximos meses e você vai precisar dele!
O processo de parto e nascimento também pode ser muito cansativo. Dormir muito nos primeiros dias vai ajudar o seu corpo a se recuperar rapidamente e permitir que você tenha toda a energia que você vai precisar para atender às necessidades de seu bebê.
Desenvolver um forte vínculo com seu bebê é tão importante (por ambos os pais e mães). O vínculo que você desenvolve com o bebê nos primeiros dias, semanas e meses vai afetar a saúde psicológica de seu filho ao longo de sua vida.
As duas principais formas de criar um forte vínculo são: 01 - Abundância de contato pele com pele e 02 - Contato com os olhos.
Quando você deu à luz o seu bebê ele, normalmente, é colocado em sua barriga ou peito para que você sinta a pele dele, e o bebê a sua - isso porque o contato de pele é vitalmente importante.
Seu bebê vai adorar olhar em seus olhos e conhecê-la fazendo isso. O tempo de alimentação se você está amamentando ou dando mamadeira, é um ótimo momento para fortalecer este vínculo.
Uma das coisas que mais assustam as mães de primeira viagem é como acalmar o bebê, a técnica das batidinhas nas costas e sons "shhhiiii" rítmicos funciona muito bem para acalmar bebês recém-nascidos, uma vez que imita os sons que eles estão acostumados a ouvir no útero.
Segure o bebê em seu ombro e bata firmemente, porém com suavidade no centro das suas costas. Enquanto você está fazendo isso colocar a boca perto de sua orelha e sussurrar um som "shhhhiiii" longo.
Os bebês também gostam de ser enrolados, isso ajuda a manter a temperatura, principalmente no frio e proporciona um melhor conforto para a criança.
Os bebês podem ficar estimulados e agitados muito rapidamente. É bom ter alguns brinquedos do bebê para entreter, porém sem deixar cansado. Quando o bebê fica mais cansado ele vai chorar, gritar e ficar muito estressado e assim vai!
Planejamento para as refeições, o tempo de banho, e dormir tornar a vida muito mais simples, especialmente quando você está cansado.
Quando você estiver fora com o bebê: roupas sobressalentes, fraldas, toalhas, sacos para fraldas sujas, creme de assadura, um blusa de reposição para você, mamadeiras, um cobertor extra.
Cada nova mãe anseia para dormir e você pode começar a ensinar a seu bebê bons hábitos de sono desde o início. Coloque seu bebê para dormir quando ele ou ela ainda está acordado, o ideal é que você quer que seu bebê a aprender direito desde o início a adormecer sozinho. Se você fizer o esforço de fazer isso, você vai lucrar horas depois. Mas creia, relutamos muita em realizar esta tarefa
Bebês que acostumam a dormir mamando ou embalados, vão sempre querer isso, no começo é lindo, mas ao longo do tempo....
Você vai criando a rotina do sono que poderia ser constituída de banho, pijamas, alimentação e carinho silencioso.
Cuide-se e certifique-se ainda de se divertir! É difícil encontrar tempo para si mesmo com um novo bebê para cuidar, mas tente reservar uma meia hora para fazer algo que você gosta todos os dias.
Novas mães não querem sair muito, porque eles estão felizes em casa com seus bebês e há muitos visitantes que vêm para ver você e seu bebê. Infelizmente, os visitantes vão lentamente cair fora e você pode encontrar-se isoladas e entediadas. Faça um esforço para socializar com amigos, outras novas mães e familiares, para sair ou convidando as pessoas a visitá-lo em casa.
Os bebês têm necessidades físicas, psicológicas e emocionais em cada estágio de seu desenvolvimento. Leia, pergunte ao pediatra, conversa com amigas.
Um recém-nascido e uma mãe de primeira viagem são dois seres que estão em processo de aprendizagem, o bebê reconhecendo o mundo pelos seus instintos e a mulher se conhecendo como mãe, então situações simples podem gerar muita preocupação e nervosismo, então é importante logo após o parto sair do hospital com o número de telefone de um pediatra, o qual atenderá a criança e acompanhará seu crescimento. Em caso de dúvidas ligue para o pediatra, ele é um médico e algumas pequenas orientações na hora da dúvida podem fazer uma grande diferença.
É difícil falar em calma nessa hora mas ela é fundamental, tanto da mãe quanto das pessoas que estiverem presentes. O ideal é que a mãe tenha feito um curso de pré-natal onde passou por treinamento de como desengasgar uma criança, fato comum e que se não tomadas as devidas providências pode levar a morte. Se você, mãe de primeira viagem, não souber o que fazer na hora que o bebê engasgou pegue o telefone e disque para o 190, os policiais atendentes do 190 são treinados para orientar mães em momentos como esse. Ao mesmo tempo que o policial está orientando o que fazer para a criança desengasgar ele também já está enviando uma ambulância para prestar os primeiros socorros. Então, mãe, em caso do bebê engasgar busque em seu interior a força de ser mãe e tome as medidas corretas para salvar seu filho.
O ato de ser mãe pela primeira vez é uma imensa aventura e somente o dia-a-dia é que ensinará tudo que é preciso. Complete sua leitura com o artigo A relação MÃE e FILHO - O relacionamento entre Mãe e Criança, Mãe e Bebê, como deve ser o relacionamento entre a mãe e seus filhos, dicas, exemplos a seguir.
O livro A vida do Bebê escrito pelo Dr. Ricardo de Lamare já se transformou num clássico, é uma enciclopédia ilustrada com tudo o que uma mãe precisa saber sobre seu bebê, todas as fases, todos os cuidados, as principais doenças, cuidados, enfim, é uma obra de cabeceira da mãe moderna.
O ideal é comprar esse livro durante a gestação para que a mãe comece a ler essa que é considerada uma das maiores obras sobre cuidados com bebês e crianças pequenas. Para conhecer a vida e a obra do Dr. Rinaldo de Lamare, visite o artigo publicado na Wikipedia - Dr. Rinaldo Victor de Lamare.
E para concluir, indicamos que leia também nossa Mensagem para Mãe de Primeira Viagem, um texto feito em slides powerpoint com uma linda mensagem para a mamãe que está iniciando a incrível aventura de ser mãe pela primeira vez.