Aprenda como aplicar dinâmicas para relaxar grupos e equipes que estão sofrendo com o cansaço mental provocado pelo excesso de trabalho ou por reuniões longas. Relaxar a mente dos participantes de um grupo ou equipe de trabalho é uma atividade essencial para que as idéias possam fluir e as metas possam ser cumpridas. Veja mais: Dinâmicas de Relaxamento para Grupos.

Essa dinâmica é muito aplicada para relaxar grupos e equipes pois promove o relacionamento interpessoal, assertividade e comunicação o que alivia o cansaço mental e estimula a integração do grupo.

Materiais: Um rolo de barbante.

Procedimento: Os participantes devem se sentar em círculo .

O coordenador deve adquirir anteriormente um rolo grande de barbante. E o primeiro participante deve, segurando a ponta do barbante, jogar o rolo para alguém (o coordenador estipula antes ex: que gosta mais, que gostaria de conhecer mais, que admira, que gostaria de lhe dizer algo, que tem determinada qualidade, etc.) que ele queira e justificar o porquê!

A pessoa agarra o rolo, segura o barbante e joga para a próxima.

Ao final torna-se uma "teia" grande.

Dicas: Iniciar o processamento abrindo espaço para que os participantes façam comentários sobre sentimentos, dificuldades, facilidades e outros que o grupo julgar importantes.

Observações: Essa dinâmica pode ser feita com diversos objetivos e pode ser utilizada também em festas e eventos como o Natal e festas de fim de ano. Ex: Cada pessoa que enviar o barbante falar um agradecimento e desejar feliz festas.

Tempo de aplicação: 20 minutos
Número máximo de pessoas: 30
Número mínimo de pessoas: 10

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