Treinamentos motivacionais coaching e pnl: "Suas escolhas do passado o colocaram nos lugares e nas situações que se encontra hoje. Suas escolhas de hoje determinam os lugares e situações em que estará no futuro. Crie um futuro feliz e digno para você!” (Flávio Souza – Coach, Consultor e Palestrante)
Os alunos de Lozanov agiam de maneira diferente ao ouvirem determinadas músicas – ativos, ouvindo Beethoven, ou relaxados, ouvindo Bach. Concluiu, então, que essa modificação do estado receptivo poderia muito bem ajudar na aplicação de novas técnicas para levar informações até a memória profunda, desde que a mesma informação fosse transmitida duas vezes, usando esses dois estados receptivos.
Assim, Lozanov passou a dividir as aulas em três etapas diferentes, cada qual com uma proposta bem definida:
1º etapa: Utilização de uma música introdutória, juntamente com os exercícios de respiração profunda, com o propósito de relaxar os alunos e permitir que eles atingissem o estado ótimo para a facilitação da aprendizagem, estado de vigília relaxada. Sugestão de músicas: The Loneny Theperd de Sanphir, Watermark de Enya ou algumas trilhas de No Blue Thing de Ray Linch são recomendadas para criar uma atmosfera tranqüila, propícia para o aprendizado. É nessa atmosfera que as informações chegam com mais facilidade à mente inconsciente.
2º etapa: Utilização de um concerto ativo onde a informação a ser apresentada deveria ser lida em compasso com a música expressiva selecionada para tal fim. Sugestões: Hadyn – Sinfonia nº 67 em Fá maior, ou, Sinfonia nº 69 em Si maior. Mozart – concerto nº7 em Ré maior para violino e orquestra. Beethoven – concerto para violino e orquestra em Ré maior Op. 61, ou concerto nº 5 em Mi bemol maior para piano e orquestra, Op. 73.
3º etapa: Utilização de um concerto passivo, onde os alunos ouviriam a mesma informação lida suavemente, com música de fundo barroca, para ajudar a “encaminhar” essa informação aos bancos de memória a longo prazo. Sugestões: Handel – Música aquática; Corelli – Concertti Grossi, Op. Nº 2, 5, 8, 9; Concertti Grossi, Op.nº 10, 11, 12; Vivaldi – Cinco concertos para flauta e orquestra de Câmara.
A terceira etapa ocorre imediatamente após a segunda. E nela utiliza-se a música barroca, específica e lenta. Embora a primeira leitura (2º etapa) tenha sido dramática, a segunda (3º etapa) ocorre numa entonação mais natural. Os alunos são convidados a fechar os olhos, colocam o texto de lado e deixam a imaginação flutuar.
Durante a noite, o subconsciente entra em ação, e se inicia de forma aparentemente automática a transferência das informações para o armazenamento na memória de longo prazo.
A sugestopedia foi desenvolvida para aplicação em sala de aula, mas é possível praticá-la em casa ou em qualquer outro tipo de ambiente tranqüilo, desde que haja um mínimo de duas pessoas envolvidas no processo. Enquanto um lê (das duas formas previstas – leitura dramática e leitura lenta) o outro simplesmente escuta. A seguir, trocam-se os papéis. A fase de relaxamento, entretanto, pode ser comum aos dois. Recomendam-se que estes estudos não ocorram mais do que duas horas por dia e três vezes por semana.
Os adeptos da sugestopedia de Lozanov afirmam que a utilização desses concertos permitem aprender 60% mais do conteúdo em 5% do tempo.
Não é recomendável a utilização desses concertos em todas as aulas, o ideal, apontado pelos especialistas, é em torno de três sessões desse tipo por semana.
Infelizmente, as avaliações de aprendizagem na escola tradicional são realizadas por exames escritos ou questões de múltipla escolha, onde se buscam reproduções exatas do que foi aprendido. Condição inadequada e ultrapassada.
O saber tem valor quando se torna prático, ou seja, se incorpora à personalidade e se manifesta no nosso dia-a-dia. Isto é chamado sabedoria.
Isso só é possível, quando o professor deixa de lado seu papel de instrutor e assume o de facilitador.
Texto de Flávio Souza - Coach, Consultor e Palestrante. | E-mail: flaviosouza@vocevencedor.com.br | Visite o site
Flávio Souza é treinador de Coaching da Lambent do Brasil, atua como assistente de Andréa Lages e Joseph O’ Connor (Inglaterra), em seu Curso de Certificação Internacional de Coaching. Empregada com sucesso as ferramentas da Teoria da Inteligência Multifocal no processo de coaching, sendo um grande diferencial em seu trabalho.Tem atuado como Coach junto a empresários, executivos e profissionais liberais com enfoque em negócios e vida pessoal. Venha conhecer a ferramenta mais poderosa para desenvolver pessoas e organizações. Curso de Introdução ao Coaching.
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