Dinâmicas para desenvolver a autoconfiança e o autoconhecimento estão sendo aplicadas com grande sucesso em grupos de vendedores, equipes de trabalho e escolas pois estimula o individuo a identificar seus valores, suas virtudes e qualidades e aplica-las em seu trabalho e em sua vida proporcionando um melhor controle emocional e o relacionamento interpessoal entre todos os membros do grupo. Veja também: Dinâmicas para estimular a auto-estima | Dinâmicas de Psicologia.

Com a autoconfiança e a auto-estima em alta qualquer colaborador atingirá suas metas, tanto no meio empresarial quanto em sua vida pessoal, essa dinâmica de autoconfiança passa valores que devem ser identificados e trabalhados ao longo de toda a vida.

Materiais: Folhas de papel; caneta ou lápis.

Procedimento: Em círculo, os participantes deverão estar sentados.

Distribuir uma folha para cada um, pedindo que liste no mínimo dez características próprias, colocando de um lado as que facilitam sua vida e do outro as que dificultam. Dar tempo para isso.

Em plenário cada um vai verbalizar:

a. Qual o lado que pesou mais?
b. O que descobriu sobre você mesmo, realizando a atividade?

Dicas: Iniciar o processamento abrindo espaço para que os participantes façam comentários sobre sentimentos, dificuldades, facilidades e outros que o grupo julgar importantes.

Verificar se os participantes têm um bom auto-conhecimento e como reagem as declarações do colegas.

Observações: Com este trabalho é possível conhecer os participantes e permitir a verbalização dos sentimentos referentes a si próprios.

Tempo de aplicação: 25 minutos
Número máximo de pessoas: 20
Número mínimo de pessoas: 2

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